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17.05.2019

PALEO24 Ernährung und Kraftsport

PALEO24 stammt aus der Idee, auch anderen Menschen die gesunde Ernährung näher zu bringen. Gesunde und richtige Ernährung wird zudem mit einem Lifestyle in Verbindung gebracht, der richtige Bewegung und Training (Laufen, Rennen, Gewichtheben) integriert. Zusammen mit den wichtigsten Prinzipien, wie kein Getreide in der Ernährung, Kraftsport zur Stärkung des Bewegungsappartes, kein chronischer Ausdauersport zum Abnehmen, etc., kann dieses Portal informieren, wie man: schonend und nachhaltig sein Gewicht reduziert und hält, gesundheitliche Probleme durch richtigen Sport und bewusste Ernährung reduziert, Gesunde Rezepte kocht, gesunde Lebensmittel und Primal Blueprint als Primal Diät von Mark Sisson nachkochen kann.

Link: paleo24.de


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